Nofap é realmente bom?
Confira os detalhes no vídeo:
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A Sigla NOFAP do inglês seria a mesma coisa que dizer – sem punheta em português. É um movimento anti-masturbação.
O NOFAP traz vários benefícios, especialmente relatados pelos seus participantes, entre eles: mais energia, disposição e aumento do foco no dia-a-dia.
Mas talvez o maior deles é o fim do vício em pornografia.
Nofap x pornografia
O vício em pornografia que é o grande x da questão porque é isso que provoca muitos problemas para homens, especialmente relacionados à sexualidade: ejaculação precoce, falta de libido, e até questões relacionadas a ansiedade e depressão.
Então sim. É fato. Pornografia é prejudicial e pode sim te viciar e prejudicar a sua vida social e sexual.
E eu digo que é fato porque até já existem inclusive alguns estudos que estão corroborando isso, e a maioria destes estudos ligados mais a essa questão da masturbação.
E ai o NOFAP entra como um ‘antídoto’ pra isso. Porém ele tem um pequeno efeito colateral e que pelo menos até agora vi pouca gente falando…
Qual o problema então?
Por isso esse vídeo é sobre os jovens que ainda não conseguiram entrar para o NOFAP e algo importante a ser considerado antes de adotar este estilo de vida.
Ocorre que quanto você é mais jovem, e com os hormônios à flor da pele, é muito difícil ter a quantidade de sexo que você gostaria.
E isso acontece por diversos fatores, entre eles, de não ter se desenvolvido bem em determinadas áreas e não conseguir atrair tantas mulheres.
Com isso, adotar o Nofap pode ser um grande problema, porque a masturbação muitas vezes é utilizada como válvula de escape.
Então a minha dica principal é: desenvolva todas as suas áreas da vida e não entre no Nofap pensando que irá acontecer um ‘milagre da punheta’ na sua vida.
Links de estudos utilizados como base para o vídeo:
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